Y O G A
Der Weg der Mitte
Ich unterrichte klassischen Yoga, angelehnt an die Tradition T.K.V. Desikachar
Diese Yogarichtung ist auch unter dem Begriff Vini - Yoga bekannt.
Es ist eine Anwendung, eine Technik, kein System. Es ist die Individualisierung der Yogapraxis.
Vini - Yoga stellt den Menschen in den Mittelpunkt, das heißt, die Übungen werden auf den Einzelnen angepasst, jedoch so das ihre Grundstruktur und –Wirkungen erhalten bleiben. Ziel der Anpassung ist eine schrittweise Herangehensweise und die Einbeziehung des Alltags. Eine zentrale Bedeutung hat der Atem. Der Atem führt die Bewegung.
Yogakurse
zur Zeit finden in Fischen
keine Kurse statt
Yoga- und Meditationskurse unter meiner
Leitung finden sie im
aktuellen Programm 2025
der VHS Ammersee West
Yoga Einzelunterricht
80,- €
Pro 60 Min.
individuelle Ausrichtung
der Yogapraxis
auf Anfrage auch Hausbesuch möglich
Meditation
Kosten auf Anfrage
Pro Termin
Yoga - Meditation für Einzelpersonen und Gruppen
Termine auf Anfrage!
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