Meine Yogapraxis verstehe ich als ein offenes Übungssystem,
frei von religiösen Dogmen und weltanschaulichen Festlegungen.
Yoga ist einfach ein Weg zur eigenen Mitte. Das ist auch der Grund, warum Yoga in allen Kulturen angewandt werden kann.
Den Yoga ist in erster Linie Üben. Eigenes Erleben. Spiritueller Fortschritt und Freiheit.
Ziel des Yoga ist die Entwicklung des Menschen zur Selbstbestimmung.